¿Cómo optimizar el tratamiento? [ Volver a  TRATAMIENTO DE LA APNEA DEL SUEÑO  ]

Es importante adquirir hábitos de vida saludables que ayuden a evitar el cierre de su vía aérea:

• Bajar de peso
• Dormir horas suficientes y en horario regular
• Evitar bebidas alcohólicas, estimulantes y comidas copiosas, especialmente por las noches
• Evitar el consumo de tabaco
• Si necesita medicación adicional, consúltelo con su médico