Recomendaciones SEPAR
Ejercicio físico para personas con enfermedad respiratoria crónica y confinadas en casa debido al COVID19
El confinamiento y la falta de movilidad tienen un efecto directo en la fuerza muscular y la capacidad cardiopulmonar. Por eso, es importante que las personas con alguna enfermedad respiratoria crónica que estén confinadas en casa realicen ejercicio físico a diario. El objetivo de estas recomendaciones es evitar las consecuencias de la poca movilidad y disminución de la actividad física diaria debido al estado de alarma por el SARS-COV-2. Son recomendaciones generales que se deben considerar de manera individual en función de la situación clínica de cada uno.
Estos vídeos son propiedad de SEPAR.
Puede encontrar más recomendaciones de SEPAR aquí.